Este tem vindo a ser o meu batido preferido. É engraçado como coisas tão básicas e fáceis de se fazer podem tornar um simples batido completamente diferente.
Eu sempre gostei de batidos, por isso quando comecei a tomar os de proteína não tive grande problemas com isso. Tudo bem, tive de me adaptar aos sabores, mas com o tempo e conhecimentos fui encontrando proteínas muito saborosas.
Para mim, esta marca (a da foto) é a que tem o melhor sabor de chocolate. É muito saboroso e nada artificial.
Para este batido com sabor a gelado de banana/chocolate basta congelar algumas bananas.
Num batido devo colocar à volta de meia banana (das normais), um copo de água e uma scoop de proteína de chocolate.
XoXo
17 comentários:
Huuuuuuuuuummmmmm!!!
Já tinha feito com banana, mas não com banana CONGELADA!!
Vou fazer AMANHA mesmo!!!
Bjos, Gata!!
Eu ando a investigar estes boiões :) esta marca compras no gym? vim uns no Celeiro Dietas mas eram de outra marca. Com ainda é um pouco caro tenho receio de comprar e não gostar.
O sabor que gosto mais é baunilha, o chocolate não é mesmo o meu calcanhar de aquiles ;)
beijinhos e obrigada! O teu blog tem sido uma inspiração, já experimentei algumas receitas tuas e correram bem :) quero ver se para a semana experimento um dos bolinhos!!
beijinhos
Joaninha, eu faço com as bananas sem água, e ponho de volta ao freezer..Vira um sorvete protéico..tem no meu blog..é delicinha!
bjokas
que delíciaaa! minhas bananas acabaram.. vou comprar mais :D
Eu ando tendo problemas pra tomar meus batidos de whey, ta dificil!
Acho que ja enjoei, vou ter que mudar de marca. não sei. me dá náuseas e eu tenho que beber com o nariz tampado. horrivel!
Queria conseguir beber assim como vc, achando gostoso!
BJos
Thalita
http://oprojeto2011.blogspot.com/
uma pergunta, o copo de agua é de que tamanho? a proteína que tenho agora aconselha 200 ml para cada scoop, usas essa proporção ou tornas mais espessa com menos agua?
Verita, vê onde comprar tens sites de confiança com descontos brutais, tipo o site da prozis.
bjnhs e boa recup Joana
hum...se gostasse de chocolate, talvez gostasse deste batido! :P
AI Dany, então tem de experimentar... é um mundo novo hihihi
Beijooo Gata
Verita não compres proteina nos celeiros, os preços são absurdos, são dos mais caros.
Para comprar os baldes de proteina o melhor é pela net mesmo.
Eu compro pela Nutripro e pela nutrilogia.
Tem só atenção à quantidade de hidratos e carbono, ou procura as isoladas.
Há imensos sabores, morango, baunilha e chocolate são os básicos, mas já começam a aparecer outros. Banana, frutos silvestres, chocolate branco, café, etc.
Beijinhos
Paulinha, também já fiz esse gelado, fica delicioso. Da primeira vez que fiz também pus uns pedacinhos de chocolate (70%cacau)... NHAM NHAM
Janyne... vá comprar bananas por favor :D
Thalita, nunca senti náuseas por causa dos batidos. Talvez seja mesmo a marca. Mude de marca e de sabores!! Eu peço sempre amostras de proteina antes de a comprar.
Beijinhos
Nuno, tens razão esqueci-me de referir isso. O tamanho do copo é o da foto. Eu não encho, devo colocar uns 200ml, para ficar espesso.
Bjinhos
Rita... há outros sabores. Podes experimentar com outras frutas congeladas.
Beijocas
Sim sim, eu faço c a minha proteina que é de frutos silvrestes e coloco framboesas e mirtilhos! hum hummmmm
olá , não tenho tido muito tempo para fazer comentários aos teus blog's mas venho sempre que posso dar uma espreitadela. encomendei a proteina pela nutripro e gostei imenso. força, beijinhos
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